相手に対する自分の気持ち

こんにちはこんばんは。

最近考えていることをポツリ独り言です。

相手に対する自分の気持ちについて。

ずばり

｢相手にある程度の期待を"持たない"｣

ということです。

五木寛之さんの『大河の一滴』という本の中で、

なにも期待していないときこそ、思いがけず人の優しさや、小さな思いやりが｢早天の慈雨｣として感じられる。

親切に慣れると感謝の気持ちも自然と消えゆく。

と書いていました。

確かに、いつもしていること・してくれていることが習慣化されると、その行動に感謝を思う気持ちが薄れてしまうなと思います。

(例えば、母親が毎晩夕食を作ってくれることや、大切な人が仕事で忙しい中連絡をしてくれることなど。) 

そして、

その｢いつもしていること｣がされなくなると、人はしなかった事に対して、悲しみや怒りなどの負の感情が生まれてくるかもしれません。

行動ばかりに目を向けるのではなく、

｢相手は忙しいんだろうな｣

｢今日は疲れているのかな｣

と相手の気持ちを想像することが大事だと思います。

ちょっと話はずれましたが、

そんな時に相手に対する自分の気持ちのスタンスは、

｢ある程度の期待を"持たない"｣

と言うのが良いのではないかと思います。

｢相手に期待"しない"｣

のではなく、

｢自分が相手に期待を"持たない"｣

ということが重要なんじゃないかなと思います。

(日本語って難しい…)

自分の気持ちが膨らみすぎることを抑える

というニュアンスです。

｢毎日連絡あったのに最近連絡ないじゃん…｣

｢今日は連絡来るって"期待"してたのに…｣

みたいに、自分の気持ちだけが先走らないようにするための考え方の1つじゃないかな、と思います。

何はともあれ、

｢相手の気持ちを考えられる人｣

思いがけずしてくれた事にはもちろん、いつもしてくれていることに｢感謝する気持ち｣

この2つを忘れないように心がけないとですね。